Raziskuj vadbe

Joga vadbe (prakse)

Prostor miru in povezanosti, kjer s spoštovanjem do telesa in uma raziskujemo sebe. Prakse so varne, srčne in primerne za vse generacije.

Raziskuj vadbe

Joga vadbe (prakse)

Prostor miru in povezanosti, kjer s spoštovanjem do telesa in uma raziskujemo sebe. Prakse so varne, srčne in primerne za vse generacije.

Tradicionalna in umirjena praksa, ki povezuje telo, dih in um. Idealna za začetnike in vse, ki iščejo stabilnost in notranji mir.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Torek

Sreda

Četrtek

Tradicionalna in umirjena praksa, ki povezuje telo, dih in um. Idealna za začetnike in vse, ki iščejo stabilnost in notranji mir.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Torek

Sreda

Četrtek

Tekoča in dinamična praksa, kjer gib sledi dihu. Odlična za razvoj moči, gibljivosti in meditativne osredotočenosti.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Torek

Četrtek

Tekoča in dinamična praksa, kjer gib sledi dihu. Odlična za razvoj moči, gibljivosti in meditativne osredotočenosti.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Torek

Četrtek

Nežna, podprta praksa za globoko sprostitev telesa in uma. Položaji trajajo dlje, brez napora – cilj je počitek in notranji mir.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Petek

Nežna, podprta praksa za globoko sprostitev telesa in uma. Položaji trajajo dlje, brez napora – cilj je počitek in notranji mir.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Petek

Fun Family Yoga

Počasna, globoko sproščujoča praksa, ki odpira telo in um. Idealna za regeneracijo in čustveno umiritev.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Torek

Četrtek

Fun Family Yoga

Počasna, globoko sproščujoča praksa, ki odpira telo in um. Idealna za regeneracijo in čustveno umiritev.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Torek

Četrtek

Aerial joga je nežna, a učinkovita vadba v viseči tkanini, ki razbremeni hrbtenico, poveča gibljivost in sprošča telo. Primerna je za vsakogar, ne glede na starost ali izkušnje.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Torek

Četrtek

Petek

Aerial joga je nežna, a učinkovita vadba v viseči tkanini, ki razbremeni hrbtenico, poveča gibljivost in sprošča telo. Primerna je za vsakogar, ne glede na starost ali izkušnje.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Torek

Četrtek

Petek

Čutna praksa z eteričnimi olji, ki podpira dihanje in čustveno ravnovesje. Neguje telo, čute in notranji svet.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Sobota

Čutna praksa z eteričnimi olji, ki podpira dihanje in čustveno ravnovesje. Neguje telo, čute in notranji svet.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Sobota

Obrazna joga sprošča napetosti in krepi mišice obraza, vratu in dekolteja. Primerna je za vse, še posebej ob stresu ali dolgotrajnem delu za zaslonom.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Sreda

Obrazna joga sprošča napetosti in krepi mišice obraza, vratu in dekolteja. Primerna je za vse, še posebej ob stresu ali dolgotrajnem delu za zaslonom.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Sreda

Fun Family Yoga

Kundalini joga je celostna duhovna praksa, ki združuje telesne položaje (asane), dinamične gibe, dihalne tehnike (pranajama), mantre, meditacijo in globoko sprostitev

Trajanje

75 Minut

Urnik

Sreda

Petek

Fun Family Yoga

Kundalini joga je celostna duhovna praksa, ki združuje telesne položaje (asane), dinamične gibe, dihalne tehnike (pranajama), mantre, meditacijo in globoko sprostitev

Trajanje

75 Minut

Urnik

Sreda

Petek

Praksa za zdravo hrbtenico, ki sprošča napetosti in krepi stabilnost. Primerna za vsakogar, še posebej ob sedečem načinu življenja.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Torek

Sreda

Četrtek

Praksa za zdravo hrbtenico, ki sprošča napetosti in krepi stabilnost. Primerna za vsakogar, še posebej ob sedečem načinu življenja.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Torek

Sreda

Četrtek

Chakra joga je celostna praksa, ki uravnava sedem energetskih centrov v telesu s pomočjo položajev, dihalnih tehnik in meditacije. Primerna je za vse, ki želijo več notranjega miru in vitalnosti.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Nedelja

Chakra joga je celostna praksa, ki uravnava sedem energetskih centrov v telesu s pomočjo položajev, dihalnih tehnik in meditacije. Primerna je za vse, ki želijo več notranjega miru in vitalnosti.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Nedelja

Kreativna in raznolika vadba, ki združuje moč, gibljivost in stabilnost. Primerna za tiste, ki iščejo izziv brez rutine.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Sreda

Kreativna in raznolika vadba, ki združuje moč, gibljivost in stabilnost. Primerna za tiste, ki iščejo izziv brez rutine.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Sreda

Povezuje jogo in pilates za moč, stabilnost in zavestno gibanje. Idealna za krepitev trupa in funkcionalno ravnovesje.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Torek

Sreda

Četrtek

Povezuje jogo in pilates za moč, stabilnost in zavestno gibanje. Idealna za krepitev trupa in funkcionalno ravnovesje.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Ponedeljek

Torek

Sreda

Četrtek

Kristalna kopel je globoka zvočna terapija s kristalnimi posodami, gongi in drugimi instrumenti, ki s svojimi vibracijami sproščajo telo, umirjajo misli in uravnavajo energijske centre.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Sobota

Kristalna kopel je globoka zvočna terapija s kristalnimi posodami, gongi in drugimi instrumenti, ki s svojimi vibracijami sproščajo telo, umirjajo misli in uravnavajo energijske centre.

Trajanje

75 Minut

Urnik

Sobota

Tradicionalna in umirjena praksa, ki povezuje telo, dih in um. Idealna za začetnike in vse, ki iščejo stabilnost in notranji mir.

Tekoča in dinamična praksa, kjer gib sledi dihu. Odlična za razvoj moči, gibljivosti in meditativne osredotočenosti.

Nežna, podprta praksa za globoko sprostitev telesa in uma. Položaji trajajo dlje, brez napora – cilj je počitek in notranji mir.

Fun Family Yoga

Počasna, globoko sproščujoča praksa, ki odpira telo in um. Idealna za regeneracijo in čustveno umiritev.

Aerial joga je nežna, a učinkovita vadba v viseči tkanini, ki razbremeni hrbtenico, poveča gibljivost in sprošča telo. Primerna je za vsakogar, ne glede na starost ali izkušnje.

Čutna praksa z eteričnimi olji, ki podpira dihanje in čustveno ravnovesje. Neguje telo, čute in notranji svet.

Obrazna joga sprošča napetosti in krepi mišice obraza, vratu in dekolteja. Primerna je za vse, še posebej ob stresu ali dolgotrajnem delu za zaslonom.

Fun Family Yoga

Kundalini joga je celostna duhovna praksa, ki združuje telesne položaje (asane), dinamične gibe, dihalne tehnike (pranajama), mantre, meditacijo in globoko sprostitev

Praksa za zdravo hrbtenico, ki sprošča napetosti in krepi stabilnost. Primerna za vsakogar, še posebej ob sedečem načinu življenja.

Chakra joga je celostna praksa, ki uravnava sedem energetskih centrov v telesu s pomočjo položajev, dihalnih tehnik in meditacije. Primerna je za vse, ki želijo več notranjega miru in vitalnosti.

Kreativna in raznolika vadba, ki združuje moč, gibljivost in stabilnost. Primerna za tiste, ki iščejo izziv brez rutine.

Povezuje jogo in pilates za moč, stabilnost in zavestno gibanje. Idealna za krepitev trupa in funkcionalno ravnovesje.

Kristalna kopel je globoka zvočna terapija s kristalnimi posodami, gongi in drugimi instrumenti, ki s svojimi vibracijami sproščajo telo, umirjajo misli in uravnavajo energijske centre.

Programi za otroke in mladino

Naša vizija temelji na spoštovanju do posameznika, naj bo to odrasla oseba, ki išče ravnovesje v tempu vsakdana, ali otrok, ki želi izraziti sebe skozi igro. Prakse so vodene strokovno, s srčnostjo in skrbjo.

Programi za otroke in mladino

Naša vizija temelji na spoštovanju do posameznika, naj bo to odrasla oseba, ki išče ravnovesje v tempu vsakdana, ali otrok, ki želi izraziti sebe skozi igro. Prakse so vodene strokovno, s srčnostjo in skrbjo.

Igriva praksa za najmlajše, ki spodbuja gibanje, domišljijo in čustveno izražanje skozi igro.

Trajanje

60 Minut

Urnik

Igriva praksa za najmlajše, ki spodbuja gibanje, domišljijo in čustveno izražanje skozi igro.

Trajanje

60 Minut

Urnik

Joga za osnovnošolce, ki krepi samozavest, umirjenost in sodelovanje. Vključuje gibanje, dih in čuječnost.

Trajanje

60 Minut

Urnik

Joga za osnovnošolce, ki krepi samozavest, umirjenost in sodelovanje. Vključuje gibanje, dih in čuječnost.

Trajanje

60 Minut

Urnik

Vadba v tkanini, ki spodbuja moč, raztezanje in sprostitev. Omogoča igriv stik s telesom brez pritiska.

Trajanje

60 Minut

Urnik

Vadba v tkanini, ki spodbuja moč, raztezanje in sprostitev. Omogoča igriv stik s telesom brez pritiska.

Trajanje

60 Minut

Urnik

Igriva praksa za najmlajše, ki spodbuja gibanje, domišljijo in čustveno izražanje skozi igro.

Joga za osnovnošolce, ki krepi samozavest, umirjenost in sodelovanje. Vključuje gibanje, dih in čuječnost.

Vadba v tkanini, ki spodbuja moč, raztezanje in sprostitev. Omogoča igriv stik s telesom brez pritiska.