Tradicionalna in umirjena praksa, ki povezuje telo, dih in um. Idealna za začetnike in vse, ki iščejo stabilnost in notranji mir.

Tekoča in dinamična praksa, kjer gib sledi dihu. Odlična za razvoj moči, gibljivosti in meditativne osredotočenosti.

Kreativna in raznolika vadba, ki združuje moč, gibljivost in stabilnost. Primerna za tiste, ki iščejo izziv brez rutine.

Nežna, podprta praksa za globoko sprostitev telesa in uma. Položaji trajajo dlje, brez napora – cilj je počitek in notranji mir.

Počasna, globoko sproščujoča praksa, ki odpira telo in um. Idealna za regeneracijo in čustveno umiritev.

Kundalini joga je celostna duhovna praksa, ki združuje telesne položaje (asane), dinamične gibe, dihalne tehnike (pranajama), mantre, meditacijo in globoko sprostitev

Čutna praksa z eteričnimi olji, ki podpira dihanje in čustveno ravnovesje. Neguje telo, čute in notranji svet.

Praksa za zdravo hrbtenico, ki sprošča napetosti in krepi stabilnost. Primerna za vsakogar, še posebej ob sedečem načinu življenja.

Povezuje jogo in pilates za moč, stabilnost in zavestno gibanje. Idealna za krepitev trupa in funkcionalno ravnovesje.