Zvok – most med telesom in dušo

Zvok deluje na več ravneh – fizični, čustveni, mentalni in energijski. Vibracije instrumentov potujejo skozi telo kot valovi, ki raztapljajo stres, odpirajo notranje prostore miru in spodbujajo regeneracijo. Kristalna kopel ustvarja zvočno pokrajino, v kateri se lažje povežemo sami s sabo in s svojo notranjo tišino.

Komu je namenjena?

Kristalna kopel je primerna za vse, ki:

• doživljajo stres, nemir ali nespečnost,

• si želijo globoke sprostitve in regeneracije,

• iščejo način za uravnovešanje energijskih centrov (čaker),

• želijo podpreti meditativno prakso,

• iščejo neinvaziven, naraven način za izboljšanje počutja.

Ni potrebna nobena predhodna izkušnja – le udobna oblačila in pripravljenost prepustiti se zvoku.

Kaj vam prinaša Kristalna kopel?

Kristalna kopel vključuje:

• Kristalne posode – oddajajo jasne, eterične tone, ki uravnavajo energijske centre in pomirjajo um,

• Gong kopel – mogočni večplastni zvoki sproščajo globoke napetosti in prebujajo energijo,

• Tibetanske posode – resonančni toni masirajo vsako celico telesa,

• Koši zvončke – lahkotne melodije, povezane z elementi narave,

• Drobne instrumente – zvončki, ropotulje, lesena tolkala za igrivost in toplino,

• Harmonij – topli melodični tokovi za občutek domačnosti,

• Kalimba – nežne, igrive melodije za radost in lahkotnost.

Učinki redne prakse Kristalne kopeli

• globoka sprostitev in zmanjšanje stresa

• izboljšan spanec in notranji mir

• večja energijska pretočnost

• zmanjšanje mišičnih napetosti

• občutek harmonije in povezanosti s samim seboj