Kaj ponujamo v Shodani:

  • Hatha joga za stabilnost in moč,

  • Yin joga za globoko sprostitev,

  • Kundalini joga za prebuditev notranje energije,

  • Fusion joga z elementi aromaterapije,

  • Joga program Yoga Chakra – pot skozi 7 čaker.

Kaj ponujamo v Shodani:

  • Hatha joga za stabilnost in moč,

  • Yin joga za globoko sprostitev,

  • Kundalini joga za prebuditev notranje energije,

  • Fusion joga z elementi aromaterapije,

  • Joga program Yoga Chakra – pot skozi 7 čaker.

Prednosti joge v Shodani

Stik s sabo skozi dih in gibanje
- Vsaka vadba vključuje zavestno dihanje in počasne, prisotne gibe, ki umirjajo um in prebujajo telo.

Podpora in skupnost
- Shodana ni le studio – je prostor, kjer si lahko ti. Z nami vadijo začetniki in izkušeni praktiki, vsi z željo po več notranje harmonije.

Strokovne učiteljice z odprtim srcem
- Vsako vadbo vodi izkušena učiteljica, ki te podpre tam, kjer si – brez primerjanja, brez pritiska.

Prednosti joge v Shodani

Stik s sabo skozi dih in gibanje
- Vsaka vadba vključuje zavestno dihanje in počasne, prisotne gibe, ki umirjajo um in prebujajo telo.

Podpora in skupnost
- Shodana ni le studio – je prostor, kjer si lahko ti. Z nami vadijo začetniki in izkušeni praktiki, vsi z željo po več notranje harmonije.

Strokovne učiteljice z odprtim srcem
- Vsako vadbo vodi izkušena učiteljica, ki te podpre tam, kjer si – brez primerjanja, brez pritiska.

📍 Obišči nas na Obali – Shodana Joga Studio Koper. Tvoja joga v Kopru. Tvoj prostor na Obali.
📍 Obišči nas na Obali – Shodana Joga Studio Koper. Tvoja joga v Kopru. Tvoj prostor na Obali.

Kako začeti?

  • Pridruži se brez skrbi – prva vadba je prilagojena novincem.

  • Prinesi le sebe in udobna oblačila.

  • Poslušaj svoje telo in dih, vse ostalo pride samo.

Kako začeti?

  • Pridruži se brez skrbi – prva vadba je prilagojena novincem.

  • Prinesi le sebe in udobna oblačila.

  • Poslušaj svoje telo in dih, vse ostalo pride samo.